しわ　改善と治療

＜しわの改善＞
人間は年齢を重ねてくると、表情に出てきます。
シミやシワやたるみと言ったものが生じ、だんだん年老いた顔になっていくのです。
そして手や足にもシワやシミができてきます。
このシワ、少しでもなくしたいですよね、または少しでもできないようにしたいですよね。
まず、シワとはなぜできるのでしょうか。
ひとつは乾燥による肌の水分不足によってシワになってしまいます。
次は紫外線によるお肌の劣化。
そして表情によるシワ。
これらのシワの改善策を考えてみましょう。
乾燥によるシワを改善するのは、やはり保湿することでしょう。
シワができてしまってからではなく、できる前から気をつけて保湿をしていればシワができるのを遅らせることができます。
保湿の仕方はいろいろありますが、自分の化粧水とティッシュを使ったパックや、市販されているパック。
そして保湿クリームを塗るなどといったスキンケアが必要です。
毎日していれば、かなり良くなるのではないでしょうか。
毎日というと、めんどくさいように思いますが、奇麗でいるためには努力は必要なのです。
紫外線によるシワは、日焼け止めなどをきちんと塗って紫外線からお肌を守ることが大切です。
家のなかでも紫外線はあります。
外出しないからと言ってお化粧をしないでいると、将来しわくちゃになってしまいますよ。
ファンデーションとまでいかなくても、きちんとケアはしておきましょう。
表情によるシワは、癖などでしてしまう表情を注意してみましょう。
たとえば眉間にしわを寄せてしまう人は、なるべくシワをよせないように気をつけてみましょう。

＜しわの治療＞
年齢によって、できてしまったシワはどうやってなおせばよいのでしょうか。
いろいろあるようですので、調べてみましょうね。
まずは外用薬による治療があるようです。
レチノイン酸といって、シワ治療では代表的な外用薬です。
日本ではまだ認可されていないため、医師の自家製剤しかありません。
レチノイン酸はビタミンＡと同じようなもので、皮膚に作用して肌のターンオーバーを促進します。
真皮層を刺激して、コラーゲンやエラスチンなどの生成も補助し、シワの改善をします。
しかし効果が高い分、刺激もあり赤く腫れたり皮膚がむけてしまったりと副作用もあるようです。
絶対に医師の指導のもと治療してください。
次にピーリングによる治療ですが、ケミカルピーリングといって、酸の力で皮膚の角質をとり新しい細胞を作ります。
ニキビやシミや小ジワなどの治療として主に使われるのがケミカルピーリングです。
ピーリングを行う酸にはいろいろ種類がありますが、いまでは角質層の薄い部分に作用する弱いフルーツ酸が主に使われています。
酸を肌に塗り、皮膚表面の角質の結合を弱め、角質層の表面を傷つけることなく薄くはがしていくのです。
次にコラーゲンの注入です。
文字通り、コラーゲンを直接注入する方法です。
しかしこの方法は時間がたつとコラーゲンが体内に吸収されてしまうため、定期的に注入しないといけないのです。
そして、レーザー治療というものもあります。
これは一回ずつの治療の効果はごく少ないものですが、皮膚を傷つけない方法と、皮膚を削いで傷つけてしまうが、ほとんど1回で治療ができるという方法があります。

しわ　化粧品とマッサージ

＜しわと化粧品＞
女性でも男性でも、年齢を重ねてくると気になってくるのが、お肌の衰えですよね。
シミやしわやたるみなどが出てきてしまいます。
どんなにお手入れしていても、年齢とともに必ず出てくるものですが、それを最小限に抑えられるとうれしいですよね。
お肌に合った化粧品を探すのは、なかなか難しいですよね。
合うものに出会えるまで費用もかかります。
高い化粧品だからと言って、必ずお肌に良いとは限りません。
自分のお肌に合わなければ、むりやりつかっていても意味がありません。
小じわなどは、保湿することによって最小限におさえることができます。
ドラッグストアなどに売っている手頃な値段の化粧水がお肌に合うのならば、それを使っても全然問題ないと思いますよ。
そして、保湿を欠かさずしてあげること。
できるならば毎日、パックをしてあげるとお肌はかなり潤いを取り戻し、小じわを防ぐことができます。
あとは紫外線からできるシワを予防するのは、日焼け止めが必要となってきます。
部屋の中でも紫外線は、あります。
家にいるからといってお手入れを怠るとシワになってしまいますよ。
蛍光燈からも紫外線がでています。
たまに外出時であっても化粧をしないという人もいますが、これは大変危険です。
スッピンで外を歩くことができるのはうらやましいことですが、最小限のお手入れをしておかないと将来お肌が大変なことになります。
ファンデーションはお肌を守る役割もしていると私は思いますよ

＜しわマッサージ＞
年齢を重ねるとともに、顔じゅうのシワが目立ってくるようになります。
特に小鼻のあたりから口へ伸びるシワがめだってきます。
この部分のシワは年齢の目安のようにも受け取られてしまいます。
ですから、このシワをできるだけ目立たないようにし、ハリのあるお肌でいることが年齢を感じさせない若さの秘訣にもなります。
このシワを目立たなくする方法のひとつに、セルフマッサージがあります。
自分で簡単にマッサージすることによって、シワを最小限におさえることができるのです。
決して強く押さえず、軽くなでるようにマッサージすることを覚えておきましょう。
アゴから口角を通って、頬骨に向ってずらしていきます。
そのまま耳の方へとずらしていき、最後にエラの付け根を通って首を通り鎖骨まで下します。
まさにシワを伸ばすような感じで、指の腹で優しくなぞるようにしましょう。
鎖骨の周辺にはリンパ線がたくさんあるので、イメージとしては顔の老廃物を鎖骨のリンパ線まで流してしまうかんじですね。
もちろん一回やっただけではなかなか改善されないと思いますので、日々のケアが大切だと思います。
毎日となるとめんどうなようですが、奇麗に若々しくいたいのならば、これくらいの努力は必要です。
努力せずにシワをなくしたい人は、美容整形にたよるしかないですね。
美容整形も、一度しただけでは効果がいつか切れてしまいますので、定期的に通う必要があります。
費用もかかりますから、やはりまずはセルフマッサージをおすすめします。

しわ　ヒアルロン酸とボトックス

＜しわとヒアルロン酸＞
若いころには気にもならないものですが、年齢を重ねるとどうしても出てきてしまうのが、シミやシワ、たるみですよね。
お肌に良いと最近よく耳にするのが、ヒアルロン酸やコラーゲン。
これは、お肌の柔軟性や弾力性を保持できる作用があるようです。
お肌内のもともとあるヒアルロン酸は加齢とともに減少していきます。
そのためにシワやたるみができるのです。
ようするに足りなくなったヒアルロン酸を外部から注入すればシワを改善することができるのです。
ヒアルロン酸は、人の体内にある自然の成分なので、副作用やアレルギーなどが起こる可能性はかなり低いようです。
ごくまれに短時間の頭痛や、内出血などがあるようですが、自然に治りますので特に心配する必要はないかと思われます。
注入するときは注射針の刺激が少しあります。
少し腫れることもありますがメイクなどで隠すことができます。
しかし、効果はずっと続くものではないので、定期的に注入する必要があります。
効果の期間は人それぞれですが、数か月から一年ぐらいではないでしょうか。
その後、体内に吸収されたら徐々に水に変化していきます。
しかし、費用もかかりますので、やはりシワができないように努力するのもよいことですよね。
表情ジワなどは、少し表情を気にすることによって防ぐことができます。
ついイライラしても長時間眉間にシワをよせないようにしたし、乾燥によってできる小じわなどは保湿のケアをしてあげることでシワができるのを遅らせることができます。

＜しわとボトックス＞
女性で気にする人は多いかと思いますが、男性でも最近は気になるようです。
お肌の衰え。
シミ、シワ、たるみと言ったお肌の劣化。
年をとれば、誰しもある程度は出てきます。
それをいかに最小限に抑えるか。
できてしまった場合はどうするか。
残念ながら、できてしまったシワはなかなか治りません。
美容整形などでボトックスたよるのがベストだと思います。
整形というとイヤな感じに思う人もいるかもしれませんが、若返るだけですから、整形ではないと思いますよ。
顔のパーツを変えてしまったりするのは私はどうかと思いますが、シワをなくすのは、歯列矯正と同じ感覚で良いのではないかと思います。
ボトックスとは、ボツリヌス菌を使ったもので、シワをなくす治療です。
ボトックスを注入することによって、筋肉が収縮する時に出る物質の放出を止め、筋肉の動きを抑制します。
ようするにシワを作る動きそのものを止めるため、シワができなくなるのです。
しかし３、４か月たつと、また新たにシワのもととなる物質の放出が始まるため、３か月から半年おきに注入しつづけることが必要となります。
笑いジワなどは、あっても幸せそうで良いと思いますが、眉間のシワはボトックス注入するのがベストだと思います。
眉間のシワは、つねに怒っているように見られますし、老けてみられますよね。
できないように、普段から眉間にシワをよせないように努力するのも良いですが、もしできてしまった時は美容整形にたよるしかないですね。

＜ボトックス注射でシワとり＞
ひとことでシワ取り治療と言いましてもいろいろな種類があり、ボトックスによるシワ取り治療は表情の癖によるシワをとるのにかなり効果的です。
ボトックスとはボツリヌス菌から抽出されるタンパク質を使います。
そのタンパク質は筋肉の働きを抑制する働きを持っておりまして、表情ジワの原因となってしまっている部分の筋肉に直接ボトックスを注射して動きを抑制してシワを作ることができなくしてしまいます。
かかる時間は注射の場所や数、注入する量などによって違ってきますがだいたい１０分から２０分ほどで終ります。
効果が現われるのはだいたい３日目くらいからで、おおよそ４?６ヶ月持続した後、体内で安全に分解されます。
初回時よりも２回目以降の注射方が効果の持続期間が長くなる傾向があるようです。
さて、ボトックスというと整形だと言って、嫌う人もいるかと思いますが、私はシワ取りやシミとり、老化による劣化を元に戻してあげるのは整形だとは思いません。
二重にしたり、鼻をどうにかしたりするのは、もともとの形を変えてしまうので、それは躊躇してしまうと思いますが、シワやシミをとっても若返っただけの元の自分の顔です。
それで奇麗でいられるのなら、良いことだと思います。
女性であれば奇麗でありたいと思うのはあたりまえです。
私ももう少し年齢を重ねて、シワやシミが増えてきて、それが原因で性格が暗くなってしまうならば、迷わずボトックス注射をすると思います。
せっかく女性に生まれたのですからいつまでも奇麗でいたいですよね。