ファンデーションの使い方と角質　除去　ピーリング

＜角質　除去＞
角質は、たんぱく質からできていて、皮膚の表面の死んでいる細胞みたいなものです。
しかし、細胞は死んでいても外の刺激から守ってくれたり、また体内の水分がでていくのを止めてくれる働きをもっています。
が、この角質が原因でくすんだり乾燥したり、にきびができたりするのです。
この角質を取り除くには、ピーリングがオススメです。
ピーリングジェルは、だいたい１週間に一度のペースで使うと効果的だそうです。
角質も顔だけではなく、ひじやひざ、かかと背中と身体全体に実はあるのです。
女性の皆さんであれば、かかとのカサカサや背中の黒ずみもお分かりいただけますよね。
あのカサカサを感じると、なんだかとても歳を感じます。特に冬なんてひどいものです。
そういった角質のたまったところを是非ピーリングして、生まれたての肌をとりもどしてください。
自宅でもできるのでとてもお手軽ですし、お値段もそんなに高くはないと思います。
夏になると肌を露出することも多くなると思います。今のうちにケアをしておきましょう。

＜ファンデーションの使い方＞
ファンデーションは、紫外線や乾燥、またホコリなどのゴミから肌を守ってくれるという役割があります。
女性であれば、綺麗に見られたいなどからついついファンデーションを厚くぬりがちです。
しかし、厚くぬってしまうと、肌が呼吸できなくなり、肌荒れの原因を作ってしまいます。
また、ファンデーションを変えたらにきびが出来やすくなったという人もいますよね。
リキッドやクリーム状のファンデーションは油分が多く、結果的に毛穴をふさいでしまうためににきびを作ることになってしまうのです。
そして、ファンデーションも自分に合ったものを使ってください。
にきびができやすい人は、油分の少ないパウダータイプのものを使うといいでしょう。
もし、自分で選ぶのが不安でしたら、お店などに行き、自分の肌の状態を見てもらいましょう。
ファンデーションには、いろいろなタイプのものがあり、無添加のものもあれば、香りのきついものもあります。
また最近では、ピーリング化粧品というものもでています。
これは、天然植物エキス配合で無香料・無着色の化粧品です。
このピーリング化粧品は、デリケートな肌の方でも大丈夫です。
皆さんもいろいろ試し、自分に合ったものを見つけてください。

毛穴の汚れとにきびの原因　ピーリング

＜毛穴の汚れ＞
私たちは、毎日洗顔し、綺麗に汚れを落としていても毛穴の奥には汚れが残っていることがあります。
この汚れが詰まったり、また積み重なってしまいにはにきびとなってしまうのです。
また、毛穴が黒ずんだりすることもありますよね。
それは、過剰に皮脂が分泌されたり、きちんとお手入れがされていないことが原因で特にＴゾーンは皮脂分泌が多いですよね。
こんなときにピーリングはとても効果的です。
ピーリングは、にきびや肌の汚れやくすみをピーリング剤によって取り除き、新しい皮膚を再生してくれます。
もちろん黒ずみだって綺麗に取り除いてくれます。
しかし、ピーリングで注意しなければならないのは、肌の弱い方やデリケートな方にはピーリングは最適とは言えません。
肌が赤くなったり、腫れたりすることもありますので、ピーリングする前にテストをしたり、医師に相談したりしましょう。
しかし、できればピーリングをする前にまずは肌のお手入れの仕方をきちんとしましょう。

＜にきびの原因＞
なぜにきびってできるのか、皆さん知っていますか？
にきびができる原因は、たくさんありますが、大まかに言って毎日の食生活やストレスが大きな原因なのです。
ストレスは皮脂の過剰分泌ととても大きな関係があります。
身体がストレスにさらされると、体内でストレスホルモンというホルモンの一種が多く分泌されて、ビタミンB2の働きを抑えてしまいます。
ビタミンB2抑えてしまうストレスは、にきびにとって何の得もありません。
といってもこのストレス社会でどうやったらストレスをためずに働けるのでしょうか。
まず、暴飲暴食、これは絶対にしてはいけません。
特に飲んだりしたときなんて、胃がおかしくなっていて、ついつい食べてしまうこともあると思います。
しかし、食べ過ぎてしまうと胃腸の働きが低下してしまいます。胃の働きが低下すると、ビタミンやミネラルを吸収しづらくしてしまい、にきびの原因を作ってしまうのです。
ですから、腹八分目でしかも栄養のある野菜や魚を中心とした食事を心がけてください。
そして、睡眠をよくとり、規則正しい生活を送ると自然とにきびもできなくなるでしょう。
にきびは、遺伝も多少なりともありますが、やはり毎日の生活が大きな影響を及ぼしているでしょうね。
無理せず、ストレスをためずに栄養のある食事を心がけてくださいね。

ピーリング　しみの原因とにきび

＜しみの原因＞
しみは、メラニンという色素が肌に染みついてできる薄黒い斑点のことを言います。
このしみの原因や症状にはいろいろな種類があります。
まず、しみはおでこ・目の周り・頬・口の周りにできることが多いのです。
そして、しみの原因の多くは、日焼けによって作られたメラニンという色素が肌の中に残ってついたものになります。
ビタミンＣを摂取すると、少しは薄くなりますが、それよりもやはり効果的なのが、ピーリングです。
もちろんシミ以外にもにきびやくすみなどにもとても効果的です。
サロンや美容外科、皮膚科でもできますし、また自宅でも可能です。
以前私の母が美容外科でシミのピーリングをしましたが、２〜３回ピーリングしただけできれいにあとかたもなく治療を終えました。
痛みもそんなに強くなく、元通りの肌になっていました。
いくつになっても女性は綺麗でいたいですよね。シミで悩まれている方には、ピーリングはオススメですよ。
ただ、肌の弱いかたやデリケートな方は、医師に相談してからピーリングを行いましょう。

＜にきびとピーリング＞
にきびができる原因は、いくつかあります。毎日とる食事の中で食品添加物の入ったものをよくとっている人や日焼けをよくしている人、お酒やたばこをする人など、にきびができる原因は私たちの生活の中にたくさん隠れています。
にきびに効果のあるピーリングは、皮膚の一番上の角質を取り、新しいツルツルの肌をよみがえらせる治療法といわれています。
特ににきびやシミ、くすみなどには最適だと思われがちですが、人によってはその症状がひどくなる人もいます。
そして、にきびの出来た敏感な肌を治療するとなると、炎症をおこしたりとニキビを悪化させてしまうのです。
ですので、そういった敏感肌の方へのピーリングは、出来るだけ避けたほうがいいと思います。
また、ピーリングをするにしても医師とよく相談し、自分が納得した上でしましょう。
エステサロンや皮膚科、美容外科などでは、その人に合ったにきびの治療法があります。例えば
にきびが現在出来ていてそれを治療したい人、またにきびの跡がひどくてそれを綺麗に治したい人など、自分にあった治療法出来ますので、にきびで悩んでいる方は一度、サロンなどに足を運んで相談してみるといいですね。