バストアップ「基礎知識」

大胸筋について
大胸筋とは、バストを支えている筋肉で、胸の上部全体を覆っています。
物を押したりするときに使う筋肉です。
大胸筋（だいきょうきん）は、胸部の筋肉のうち、胸郭外側面にある胸腕筋のうち、
鎖骨、頬骨と肋軟骨（第2〜第7前面）、腹直筋鞘の3部を起始とし、上外方に集まりながら、上腕骨の大結節稜までつながっている筋肉です。
大胸筋を鍛えると、バストの土台ができて、下垂を防ぐことができます。
逆に言えば、バストが大きいのに、大胸筋が弱っていると、垂れてしまい、
キレイなバストの形を損なってしまうことになりますので、普段の生活の中に大胸筋を鍛えるエクササイズを取り入れることをおすすめします。
大胸筋を鍛えるエクササイズは、腕立て伏せ、ベンチプレスなどがあります。

バストアップ「基礎知識」

乳腺脂肪について
乳腺脂肪とは、バストのハリや丸みなど、バストの形を作っている部分のことです。
乳腺【にゅうせん】とは、授乳をするための腺組織で、お乳を作る役割も果たし、乳房の中に房状に広がっています。
この乳腺組織の発達により脂肪量が決まり、そこから胸の大きさの違いが出ます。
乳腺を発達させるためには、女性ホルモンを十分に分泌させる必要があります。
男性が女性のように乳腺が発達した場合や、ただ単に脂肪がつき、その結果胸が大きくなった時に、乳腺と脂肪を切除して治す方法があります。
それを乳腺脂肪切除術といいます。
バストケアの方法の１つにホルモンを刺激して、乳腺と脂肪の組織そのものを変化させる方法があります。
血液やリンパの流れをよくし、バストに張りを持たせる効果があり、その結果バストアップにつながります。

バストアップ「基礎知識」

乳腺とバストアップについて
乳腺とは、乳首の周りを囲んでいる部分のことで、小葉という主に乳汁を作る組織と、乳管といわれる乳汁を乳頭まで運ぶ管から成り立っています。
なお、一つの乳腺葉からは１本の主乳管が乳頭に向かって開いています。
このような乳腺葉が15〜20個集まってできているのが乳腺で、正面からみるとひとつひとつの乳腺葉は乳頭を中心に扇形に広がっています。
乳房（バスト）は90％の脂肪と10％の乳腺からできています。
乳腺を刺激すると、女性ホルモンの分泌量が増えて、バストアップするといわれています。
なお、一つの乳腺葉からは１本の主乳管が乳頭に向かって開いています。
このような乳腺葉が15〜20個集まってできているのが乳腺で、正面からみるとひとつひとつの乳腺葉は乳頭を中心に扇形に広がっています。
この乳腺が発育して、乳腺葉が増えることでバストも大きくなってきます。
ちなみに、乳腺の発達は女性ホルモンの分泌によります。
ですから、妊娠すると一時的に胸が大きくなるわけなのです。
バストアップの方法として、乳腺を刺激するジェルなども市販されている他、乳腺下法という豊胸手術の手段もあります。