ホームエステ
ホームエステとは、スキンケアマシンと専用美容品を準備し、エステサロンなどで行う施術に相当する事を自宅で行うもの。
ホームエステは、その名の通り、自宅で行うエステです。
機器を準備をして自分で行う場合と技術者が自宅まで来る場合あります。
後者の場合、以下のようなメリットがあげられます。
ゆったり自宅で普段着のまま、プロの本格エステを体験できます。
専門の研修をうけた美容のプロがエステ専用機器をもって、都合の良い時間に自宅に来てくれます。
季節や肌の悩みに合わせて、肌の現状を正確に分析し、細やかなケアや毎日のスキンケアのアドバイスを行うことができます。

＜方法＞
エステなどにある大型の機器を家で使える様に小型化したものもあれば、業務用をそのまま家に持ち込むものもございます。
又、エステサロンが売りつける各種機器も当然それに含まれます。
機器としてはゲルマニウム温浴若しくは遠赤外線温浴などの温熱機器や腹筋などを運動させるＥＭＳ機器、セルライトなどのマッサージ機器がございます。
ＥＭＳ機器やマッサージ機器は小型のものになりますが、温熱機器は業務用をそのまま持ち込む事になります。

＜自宅でするエステの効果の例＞
・ダイエットについて
・食事の頻度を制限する
・一回摂取量を減少させる
・一回摂取量を増加させる

＜食事の質を変える＞
・無意味な炭水化物の摂取を制限する