「バストアップサプリメント」
プロテイン
プロテインとは、高タンパク質の健康食品というかたちでよく知られています。
プロテインはタンパク質は体の基本構造と機能をつくり、体の成分の中では水分を除いて一番多いものです。
そして体の組織の成長と発達、筋肉、骨の基を、心臓、脳、皮膚、毛髪、爪などの体の構造や血液や抗体などの成分をつくったりするなど、体の働きをコントロールする大変重要な栄養素です。
ほかにも免疫機能を高めてウイルス感染を予防することなどが知られています。
プロテインには動物性プロテインと植物性プロテインとがあり、またその中でも様々な種類があります。
それら種類の違いは、消化吸収のスピードの違いです。
吸収が早く筋肉を作るもの、吸収がゆっくりなもの、女性向けなもの、などがあります。
女性向けのプロテインは、主にイソフラボンを含有する大豆を原料にしたものが多いようです。
タンパク質はさまざまな種類のアミノ酸が結合したものですが、特に生命活動・体力維持に欠かすことのできない必須アミノ酸をバランスよく含んでいるのが高タンパクのプロテインサプリメントとなります。
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