「バストアップサプリメント」

亜鉛
亜鉛はさまざまな代謝に関わるミネラルです。
タンパク質の合成やインシュリンをはじめとするホルモン分泌など、約３００種類もの酵素を活性化します。
発育の促進をはじめ、皮膚や味覚を正常に保ち、傷の治癒、免疫機能や生殖機能の向上に貢献します。
バストアップには女性ホルモンの活動が欠かせません。
たんぱく質の合成にかかわる酵素を構成する成分として重要です。
亜鉛が不足すると、皮膚の炎症や傷が治りにくい、脱毛、爪の異常、味覚異常などを起こします。
また、男性の場合、勃起不全や精液欠乏症に。
妊婦は分裂と成長を繰り返す胎児の成長不良を招くので注意が必要です。
最近、若い女性に亜鉛不足がよくみられることが言われています。
スナック菓子、レトルトなど、お手軽食品は控えめにするのがおすすめです。
亜鉛を多く摂取すると、精神不安定を解消したり、免疫力を高めたり、女性ホルモンの分泌を促す効果があるので、美肌効果やバストアップに効果的です。
亜鉛は肉類・魚介類・ナッツ類・米ぬかなどに含まれており、特にレバーに多く含まれています。
亜鉛は、クエン酸やビタミンＣとともに摂取すると、吸収が良くなります。
生牡蠣にレモンは理想的な摂取方法の１つです。