バストアップ関係「ツボ」

屋翳（おくえい）
屋翳（おくえい）とはバストトップのたてのライン上にあるつぼです。
乳房の膨らみの少し上の部分をやさしく指圧します。
軽くゆっくり押して、指をぱっとはなすのが、コツです。
ツボを３秒押して、３秒離すという方法で行ってみてください。
屋翳を刺激する事で、血行がよくなったり、代謝が促進されるので女性ホルモンの分泌がうながされます。
ツボ押しをするときに、バストアップマッサージも一緒に行うと更に効果的です。

主治・効能
気管支炎、胸脇苦満、せき（哮喘）。

バストアップ関係「ツボ」

天渓(てんけい)
天渓とは、バストアップには重要な乳腺の発育と深く関係しているつぼです。
バストと胸部の境目、乳房の輪郭線のわきにあり、乳頭の高さに左右にあります。
天渓をつぼ刺激する場合は、左右の乳房を持ち上げるようにして、親指を使い内側に向かって押すようにつぼ刺激してください。
このツボは、バストアップに重要な乳腺の発育と深く関係しています。
また、つぼ押しは、お風呂に入りながら行うとより効果が期待できると言われています。
お風呂の中でリラックスした状態でつぼ押しをすることで、ストレス解消にもつながります。

バストアップ関係「ツボ」

だん中(だんちゅう)
だん中（だんちゅう）とは、女性ホルモンの働きを促進するツボで、バストアップに効果的なツボです。
左右の乳首を結んだ線の中央に位置します。
指で押すと、痛みを感じる場所です。
だん中は、バストアップ効果だけではなく、肌を美しくする働きもあります。
また、だん中は、ストレスにも有効なツボといわれています。
マッサージの仕方は、ツボに指をあて、３秒押して３秒離します。
これを何度か繰り返してください。
力の入れすぎに注意してください。

★だん中は、左右の乳首を結んだ線のちょうど中央に位置します。
人差し指で押さえてみて痛みを感じるところがツボになります。
だん中を刺激する場合は、右手の人差し指、中指、薬指の3指の腹を当て、左手の人差し指、中指、薬指を右手の指の上に重ねて、ゆっくりと力を加え、やさしく押してください。