「バストアップサプリメント」

ビタミンＡ
ビタミンＡには「カロチン」と「レチノール」の２種類があります。
ビタミンAとは、別名レチノールとも言われています。
粘膜の維持には無くてはならないもので、皮膚や臓器の健康を保っています。
ビタミンAは余分に取りすぎると過剰症といって身体によくない症状を引き起こすことがあります。
ビタミンＡとは、目のビタミンとも呼ばれる脂溶性ビタミン。
視角作用を正常化させたり、夜盲症（暗いと見えなくなる病気）の軽減や、皮膚や粘膜の健康を維持する働きをします。
更にビタミンAには、皮膚の新陳代謝を活発にして、ハリをよみがえらせてくれる効果があるので、バストアップにも効果的といわれるビタミンのひとつです。
ビタミンAを多く含む食品は、バター、肝油、チーズ、牛乳などの動物性食品のほか、緑黄色野菜にも多く含まれます。
レチノールは動物性で、摂りすぎると食欲不振や吐き気などの悪影響を及ぼすため、できるだけカロチンから摂取することが望ましいです。