宿便
宿便とは便秘状態によって古い便が腸の中にどんどん貯まっていく「滞留便」のことです。
一般的に言われている宿便は腸壁にこびりついた古い便のことを指すが、医学的には認められていません。
正確には腸管内では、前に食べた食餌が、古い食物残渣として停滞したり逆流しているところに、後に食べた食餌が合流したときに、前に食べた食餌がある程度の量、古い食物残渣として残っています。
これが、宿便の正体だと思われます。
腸内洗浄や善玉菌の働きによって、取り去ることが行われています。
慢性の便秘や下痢に悩んでいる人や便秘によるこんな症状で悩んでいる人、さらには便秘でない人で、肌を綺麗にしたい人や、大腸ガンの予防をしたい人など、健康を維持したい人に関心が高いです。