【食事ダイエットの種類】

ファセオラミン（白いんげん豆）ダイエット
ファセオラミン（白いんげん豆）ダイエットとは、白インゲン豆から抽出されたファセオラミンを摂取するダイエット方法です。
このファセオラミンダイエットの実行には十分なご注意の元、行なってください。
（記事の一番最後の注意書きを必ずお読み下さい。）

＜方法＞
ファセオラミンは、いろいろな商品が販売されていますので、お好みのもので始めてみましょう。
ファセオラミンは、白インゲン豆から抽出されたものです。
パスタやピザ、パンやごはんなど、炭水化物の摂取量が気になる人におすすめ。
目安として、糖分を取る30分前に摂取するのが効果的のようです。

＜注意＞
TBSの番組内『白いんげん豆ダイエット』についての放送内容を実践して、身体の具合が悪くなった方々がおられるようです。
白いんげん豆ダイエットを実践する前に下記の内容をよく読んでください。
このダイエット方法に限らず、もしもダイエット中に体調が悪くなったときはすぐにダイエットを中止して病院にいきましょう。

＜TBSの番組内で紹介した『白いんげん豆を使用したダイエット法』への注意喚起について＞
2006年05月08日
5月6日（土）放送の健康情報番組「ぴーかんバディ！」で白インゲン豆を使用したダイエット法を紹介しました。
これは、白いんげん豆を3分程度炒ったものを粉末化し、ご飯にまぶして食べる等のダイエット方法です。
番組では、「豆は生で食べるとお腹をこわす恐れがあります」「豆にアレルギーのある方やお腹をこわす状態がつづいた方は食べないで下さい」「糖尿病の方は医師に相談してからにしてください」等の注意喚起を行いました。
しかし、放送後、一部の方々から『激しい嘔吐』『急激な下痢』等の症状を訴える苦情が、これまで30数件寄せられております。
TBSとしては、原因についてはまだ調査中ですが、今後も同じような症状を訴える方が発生する可能性があることから、番組で紹介した白いんげん豆を使用したダイエット法を控えていただくか、医師などの専門家の意見を求めた上で慎重に対応していただくよう、さらなる注意をお願い申し上げます。