バストアップ「基礎知識」

トップバストについて
トップバストとは、乳房の膨らみの一番大きいところのことで、一番小さいアンダーバストとの差が、カップ数になります。
ダイエットをすると、バストの脂肪も少なくなり、トップバストもサイズダウンしてしまうという事が多々ありますが、良質なたんぱく質を積極的に摂取し、乳腺を発達させる事で運動や、ダイエットをして他は痩せながらトップバストのサイズは維持できるといわれています。

カップのサイズ
Ａ・・・トップとアンダーの差が１０センチ前後
Ｂ・・・１３センチ前後
Ｃ・・・１５センチ前後
Ｄ・・・１８センチ前後

このように、２〜３センチきざみでサイズは決まっています。

ダイエットをすると、バストの脂肪も少なくなり、トップバストもサイズダウンしてしまうという事が多々ありますが、良質なたんぱく質を積極的に摂取し、乳腺を発達させる事で運動や、ダイエットをして他は痩せながらトップバストのサイズは維持できるといわれています。

▲アンダーバストとは
アンダーバストとは、乳房の下の胸囲のことを言います。
ブラジャーのサイズはこのアンダーバストのサイズと、カップサイズで決まります。
アンダーバストとトップバストの差が大きいほど、カップが大きくなります。
エクササイズなどで、アンダーバストのサイズダウンをすることで、ボディラインにメリハリができて、美しい体になり、ウエストラインにもくびれがでてくるようになると言われています。