Ｏ脚 Ｘ脚 矯正

Ｏ脚やＸ脚で悩んでいる方は多いと思います。
また、そういう方のための治療医院も数多くあります。
Ｏ脚やＸ脚を矯正するには、多くは骨盤のゆがみが原因なので、骨盤のゆがみを矯正するのがいいと言われています。
Ｏ脚やＸ脚になる原因はこれ以外にもあり、恥骨結合部の歪み（ズレ）、左右の股関節の歪み、大腿骨の股関節部分のズレ、かかとが内に向いている（靴の外側がへる）などが上げられています。
また、治療医院での治療以外にもゆがみの矯正を行う器具も開発されています。
これなどは正しい使用方法と継続して行うなどを守っていけば、Ｏ脚やＸ脚の矯正ができるとされています。
これらの器具を少し紹介しますと、骨盤矯正ベルト（ゴムバンドで腰を引き締め、腰のゆがみを矯正します）、Ｏ脚、Ｘ脚矯正用の靴とサンダル、靴の中敷、Ｏ脚やＸ脚の矯正チェア、骨盤のゆがみを矯正するクッションなどが販売されています。
ただし、専門家の中にはこれらの矯正器具を使用した場合、どうしても自己流になりがちなので、かえって悪化させる場合もあるので注意が必要だとのことですので、その点は十分注意しましょう。
また、Ｏ脚やＸ脚は骨盤だけでなく全身の骨格のゆがみも原因だといわれており、エステなどで行われているひざやひざ下を縛って2～3時間も寝かせる方法や、脚に袋をかぶせて空気圧で両サイドから締め付ける方法や、ローリングベットに寝かせて姿勢を矯正するような施術もありますが、根本治療にはならないといわれています。
また、日常生活もＯ脚やＸ脚の原因になっている動作があります。
それはソファーに座ったままあぐらをかいたり、床に横向きに寝ながらのテレビ観賞、さらには姿勢、歩き方などさまざまです。
ではＯ脚やＸ脚で悩んでいる方はどうしたらいいのでしょう。
やはり信頼できる専門家に相談するのがいいのではないでしょうか。
ここでそうした専門家の選び方についてヒントを書いておきますので、参考にしてください。
＜Ｏ脚やＸ脚の治療を受ける場合の賢い医師や施術者の選び方＞
・親身に相談にのってくれる・だれにでも同じ方法を押し付けない・わかりやすく説明してくれる・薬に頼らず、生活上の注意をしてくれる
・必要があれば専門医を紹介してくれる以上のように、要は患者であるあなたのための施術をしてくれることにつきます。
最近はエステの消費者相談も急増しています。
背景には誰でも開業できるので、実力がなくても開業できるなどの問題があります。
こうしたトラブルに巻き込まれないようにする知恵が必要です。