セラミド（細胞間脂質）
セラミドとは、角質細胞間にあり角質層の細胞同士を接着し角質層の水分やNMFが蒸発しないよう抱え込んでいる接着剤ともいえる脂質のこと。
皮膚の最外層からの水分の蒸発を防いで肌の保湿機能を補います。
また、乾燥やほこりなどの外からの刺激やダニ・ほこりなどの抗原(アレルギーの原因になるもの)から皮膚を守り、表皮の健康を保つバリアの役目をはたす。減少すると肌は乾燥し外部からの刺激に弱い敏感な肌に傾き、肌荒れや乾燥肌、しわやたるみが起こってしまいます。

＜セラミドの働き＞
セラミドは外界の環境から脂質の二重層を形成して、真菌、細菌、ウイルス、紫外線、化学物質、水等からからだの内部進入を防ぐバリアの働きをしています。
セラミドはアポトーシス（自然死）と相互に関係し合って細胞周期の停止、老化、分化、免疫応答炎症などの細胞の運命決定に関わります。
セラミドが幹細胞に増殖指令の働きをすることにより、新しい細胞を形成して、皮膚の再生の働きすると考えられています。
アトピー肌の人はセラミド不足していると思われます。

＜セラミドの成分・効果・効能＞
セラミドは肌の保湿に重要な成分なので年齢とともに少しずつ失われていくと、肌荒れや乾燥肌、しわやたるみが起こります。
セラミドには美肌、美白の促進、肌荒れの予防、乾燥肌の改善の作用があります。
また、アトピー性皮膚炎の改善にも効果があるといわれています。
従来は牛から抽出されたセラミドが主流だったが、最近では植物、国内では米ぬかや小麦粉から抽出されたものが販売されています。

セルライト
セルライトとは、お尻や太ももに出来る肌のでこぼこのことであり、古い脂肪のまわりに老廃物や水分が吸着して出来ると言われています。
セルライトは、リンパの流れを悪くしたり、血行不良を招く上、脂肪細胞同士がくっつき、さらに肥大化します。
一般に、セルライトは、脂肪細胞に絡み付いているため、自然になくなることはないと言われています。

＜セルライトが出来る仕組み＞
セルライト（cellulite）はフランス語で細胞を意味する『cellule』と、鉱物を意味する『ite』によって作られた造語です。
脂肪細胞が塊になっている状態なので、このような名前が付けられたのでしょう。
脂肪細胞の代謝が衰え肥大化するとともに、周囲の組織を繊維化させることで起こるものと言われています。
セルライトは、日本人では30代以降の女性に多く見られます。
欧米では成人女性の８割の女性がセルライトを自覚しているとさえ言われるほどで、オレンジピールスキン（みかんの皮のような肌）と言われ肥満以上に嫌われる存在です。
体脂肪が多い人や皮下脂肪の多い部分（お尻、太腿、二の腕）に出来やすいのは確かですが、太っていなくてもセルライトがある人は大勢います。
これには代謝の低下や血行不良が関わっていると考えられています。

＜セルライトのできやすい年齢・部位＞
セルライトは女性に多く見られます。
なんと女性の8割はセルライトがあるといわれています。
これは男性に比べ女性の方が脂肪分が多いためです。
セルライトは脂肪の多い箇所にできやすい特徴があり、体の中でも皮下脂肪が多い太もも・ふくらはぎ・お尻などのセルライトで悩む方が多いようです。
他にもお腹や二の腕などはセルライトのつきやすい場所です。
（最近では顔にできるセルライトが話題になっています）
またセルライトは血行が悪くなると発生しやすくなるために、女性の中でも運動不足になりがちな成年女性の場合セルライトが多く見られる傾向があります。

ストーンセラピー
ストーンセラピーとは、温めた自然石（一般的には玄武岩・火成岩）を使ったオイルマッサージ（オイルトリートメント）。
50℃〜60℃に温めた様々な大きさの石を全身の各ツボに乗せて刺激を与えたり、石にオイルを馴染ませ、体の上で滑らせ、首・肩・背中・腰・腕・脚・足裏までいたるところを筋肉の流れに合わせて全身マッサージ、などの施術をします。
また、ストーンの適度な重量感と熱の放出のバランスによって、身体に滞っている「気」の流れを整え、身体をリラックスさせるヒーリング効果があります。
ストーンセラピーのストーンは、火山活動により地表に噴出したマグマが急速に冷えて固まってできた、黒光りする火成岩を使っています。
ストーンは、玄武岩（げんぶがん）とも呼ばれ、鉄分やマグネシウム分などのミネラルが多いです。
ストーンを専用のウォーマーで50℃〜60℃に温めます。
温めた大きめのストーンを体の疲れの出やすい背中側に並べる・足裏や手のひらに置く・足の指に小さなストーンを挟むこむ・ストーンをオイルを塗布した体の上で滑らせ、筋肉の流れに合わせて全身マッサージ、などの施術をします。
ストーンの自重と熱の放出のバランスによって、身体をリラックスさせるヒーリング効果があります。

＜ストーンセラピーの効果＞
適度な石熱が筋肉組織の深部に伝わり、活性化し緊張を緩めることにより、凝りや痛みを軽減させます。
女性の方に多い、手足や腰の冷え、生理不順、生理通、便秘やむくみにとても効果的です。
また脂肪の燃焼効果もあります。
まず、身体の内面から優しく温めていき、身体の中に残った余熱によって筋肉組織をじんわりと無理なくほぐします。
そして、アロマの精油成分が適度な熱により、血液の循環を促すことで、各臓器の強壮、自律神経やホルモンのバランスを整えます。