タナクラクレイ
タナクラクレイとは、福島県棚倉町で採取される海泥（ミロネクトン）で、数千年前の海の各種のミネラル成分が濃縮している天然無機質資源です。
タナクラクレイの海泥は、粒子のサイズが20〜30ミクロン（1ミクロンは千分の1ミリ）と微細で、更にその微粒子に平均５００オングストローム（1オングストロームは、10,000,000分の1mm）の孔（あな･へこみ）がたくさんある多孔質です。
そのため、エステのクレイパックとして利用すると、老廃物や脂汚れなどの吸着力が非常に高いとされます。
ミネラルの含量は、ヨーロッパ産の泥に比べ種類も量も多いといわれています。

＜ミネラルの働き＞
カルシウム：
筋肉の運動を調節したり、精神を安定させる働きがあります。

マグネシウム：
エネルギー代謝に関与しています。また、多くの酵素の活性発現や神経、筋肉の興奮、伝達に欠くことができません。

ナトリウム:
水分調節をしてむくみを解消し、また、ＰＨを一定に保つ働きもあります。

鉄：
酵素の運搬をしたり酵素の活性化に関係し、栄養素の燃焼に役立ちます。

リン：
血液のＰＨを調節したり、新陳代謝を促す働きがあります。

硫黄：
皮膚、爪、毛髪などの保護組織の重要な構成成分。

ケイ素：
皮膚などの弾力を保持します。

タッピング
タッピングとは、指先の腹のところを使ってお肌をやさしく叩くようにするマッサージ方法。
色白、敏感肌やアレルギー体質、脂性の人は赤ら顔が多く、通常のマッサージでは刺激が強すぎるため、タッピングが向いている。
タッピングは、指先の腹のところを使って左右交互に軽く叩き、マッサージすることをいう。
また、タッピングにはマッサージ効果のほか、つぼを刺激する効果もあります。
特に、肌のケアに効果的で、しわやたるみを解消してくれることで、ひそかにブームになっている。
習得も容易で、誰か相手を見つけてお互いにタッピングしあうのもよいです。
また、自分の手でタッピング行うほかにも、プロのマッサージテクニックを再現したタッピング器具も存在します。
エステサロンでは、よくタッピングをやってくれる。手軽で効果的なマッサージの一つです。

タイ古式マッサージ （ヌアボーラン）

タイ古式マッサージ （ヌアボーラン）は、全世界的に流行しつつあるタイ古式マッサージですが、その歴史は２５００年にも及び、古くは仏陀の時代から今日まで脈々と受け継がれてきたタイの伝統的な医療の一つです。
仏教との関係は切っても切れないもので、国民の９５パーセントが仏教徒というタイにおいて、タイマッサージは仏教と共に伝承されてきたといえるでしょう。
タイでは公的機関である衛生省がタイ古式マッサージを管轄しており、その総本山は『ワット・ポー』というバンコクにある王宮からすぐ近くの寺院にあります。
タイ式マッサージはインドのアーユルヴェーダをベースにしつつ中国の指圧、経路やチベットの伝承医学などの影響を受けながらその独自性を確立し発達してきました。
その特徴は、人体に流れるエネルギーラインである『セン』を刺激することにあります。
センを刺激する事で、センの周辺に集中する神経や血管が刺激され、リンパ球の活性と増加・血液の流れの促進・身体の痛みの緩和・人間が持つ自然治癒能力・免疫力を高めるなどの効果があるとされています。
マッサージの手法は指圧、整体、矯正、ストレッチングと様々なバリエーションがありますが、特にプロレスのアクロバチックな技を思わせるストレッチングの手法の豊富さにはただただ圧巻です。
タイ古式マッサージは、ゆったりとしたテンポと呼吸で、人間の体を流れる「セン」というエネルギーラインに刺激を与えることで体を整える。
約2時間から3時間かけて全身の施術を行ないます。
まず、足裏、脚全体の施術で40分から1時間以上をかけて行う。
その後、腕や腹部、腰、背中、肩、 首、時には顔や頭などの施術を行い全身を温めていく。
温まった状態を確認しながら、ストレッチを行なう。

【タイ古式マッサージの効果】
＜アンチエイジング（老化防止）効果＞
デトックス効果でアンチエイジング
人間の体は加齢とともに硬直化していきます。
筋肉が硬くなると筋力の低下を招き様々な問題を引き起こします。
タイ古式マッサージでは筋肉を揉みほぐすことで停滞している老廃物を取り除きます。
この『老』を取り出し『新』を取り入れ体をリフレッシュさせることが、筋肉の硬直化を防ぎ、老化防止、アンチエイジングへと繋がっていくのです。

＜ダイエット効果＞
マッサージそのものがダイエットにつながる。
タイ古式マッサージの手法は指圧、ストレッチ、整体など多技にわたります。
その中でもアクロバティックなストレッチ法はその代名詞ともいえるほどでしょう。
実はこのストレッチがダイエットにもつながるものとして注目を集めています。
ストレッチによる動作が適度な運動となり、施術する側だけではなく受ける側にもダイエット効果が非常に高いのです。
さらに、体を揉みほぐすことによる血行改善効果がありますので、美容も期待できます
特に首の血行をよくすることはしみ・しわの改善、顔のたるみの引き締め（小顔）に一役買います。
マッサージ効果と共にダイエット（美容）効果の恩恵にも授かれるタイ古式マッサージは、まさに健康について考えつくされた伝統技術だと思います。