「美容と栄養」

高麗人参
高麗人参は朝鮮人参とも呼ばれる生薬です。
ウコギ科の植物の根を乾燥させたもので、中国、朝鮮半島や日本などで二千年以上に渡って使われ続けてきた漢方薬草です。
高麗人参特有の精油成分が作用して、肉体的、精神的な疲労を補い、弱った体に活力を与えます。
高麗人参は有効成分としてジンセノサイドというサポニンの一種のほか、ビタミン、ミネラルを多種にわたって含んでいます。
虚弱体質の人、精力が落ちてきた人、糖尿病が気になる人、肩こりや冷え性を改善したい人、イライラしやすい人におすすめです。
疲労回復、血糖値低下、コレステロール低下、抗がん作用などの働きが期待できます。
ただし、体質によって合わない人もいるので、とくに高血圧症の人はかかりつけの医師に相談しましょう。