「美容と栄養」

スッポン
スッポンとは、南米以外の熱帯から温帯地域に広く生息するカメの一種。
中国では3000年以上も前から滋養強壮・不老長寿によいと珍重されてきました。
甲羅は柔らかく、普通の亀のような６角形の鱗板（りんばん）がない。
アミノ酸類、ビタミン類、ミネラル、セリン、カルシウムなど、豊富な栄養素を含んでいます。
スッポンは良質のタンパク質、ビタミン、ミネラル類をバランス良く含み、他の動物と異なり、不飽和脂肪酸のリノール酸に富んでいることが特徴です。
リノール酸には、余分なコレステロールが血管に沈着するのを防ぐ働きがあります。
スッポンには肝臓や腎臓、心臓を強化したり、血行改善から疲労回復の促進、美肌効果、そのほか風邪の予防や低血圧の改善、胃腸の強化などにも効果があります。

＜スッポンはこんな人におすすめ＞
・スタミナがない
・老化を防ぎたい
・貧血ぎみ
・イライラする

＜効果・効能＞
・ビタミン、ミネラルがバランスよく含まれ、疲労や気力の回復に効果があります。
・骨の健康を保ち、骨粗しょう症を防ぐカルシウムや、貧血に効果大の鉄やビタミンＢ12を豊富に含んでいます。
・良質な脂質であるリノール酸を含んでいるので、動脈硬化防止やコレステロールを減らす作用もあります。