「美容と栄養」

パテントン酸
パテントン酸は副腎の働きを助け副腎皮質ホルモンの生産を促します。
ビタミンＢ６や葉酸などとともに、免疫力強化に有効なビタミン。
自律神経伝達物質の生産に欠かせない物質。
副腎皮質ホルモンはストレスを緩和する働きがあります。
そのためパテトン酸が不足すると怒りっぽくなるとも言われます。
また免疫力を強化し代謝や解毒などの働きもします。
さらにパテトン酸はビタミンCの働きをサポートします。
パテントン酸は、レバーや子持ちガレイ、納豆などに多く含まれています。
不足すると、髪にツヤがなくなり白髪が増えたり、風邪などの感染症にかかりやすくなる。