「美容と栄養」

βグルカン
βグルカン（ベータグルカン）とは、主にアガリクスをはじめとするキノコ類やパン酵母の細胞壁に含まれる健康維持に役立つといわれている成分です。
βグルカンはブドウ糖がたくさん連なってできた食物繊維(高分子多糖類)できのこや酵母などに多く含まれていますが、そのままでは体内に取り込まれずに排泄されてしまいます。
しかし腸を通過する時に、腸の免疫担当細胞に働きかけがん (悪性腫瘍)に対する免疫力も高めるといわれています。
そのほか、血糖降下作用、抗ウイルス作用、血圧調整作用、アレルギー体質改善などの効果が期待されます。
βグルカン（ベータグルカン）をはじめとする多糖類を含有している健康食品には、大きく分けてキノコ類、酵母類、海草類などがあります。
キノコ類には、アガリクス、ハナビラタケ、 メシマコブ、 マイタケ、カバノアナタケ、 霊芝、椎茸などがあり、酵母類では、パン酵母、黒酵母、オーツ麦、大麦などがあり、藻類ではフコイダンなどが挙げられます。

「美容と栄養」

βカロチン（ベータカロチン）
βカロチン(βカロテン)はにんじん、カボチャ、ブロッコリーなど緑黄色野菜に多く含まれるカロチノイド系色素の一つです。
βカロチンはタバコやアルコール、紫外線などによって体内にできる活性化酸素の発生を抑える酵素を補助してくれます。
体内でビタミンAに変わります。抗酸化作用があり、動脈硬化の予防や、心臓病の予防に効果があります。
また、喉や消化管の粘膜、皮膚を健康に保つ働きもあります。
熱に強く油に溶けやすい性質を持っていますので、油で調理すると吸収率が上がります。
また、サプリメントで摂るときには、αカロチンやリコピンなどの他のカロチノイドも含まれているものの方が効果がいいようです。
また、目の疲れや夜盲症などに効くことも知られています。
摂取の目安は1日15mg(にんじん1.5本)程度といわれます。

「美容と栄養」

αリポ酸
αリポ酸(アルファリポ酸)は別名チオクト酸とも呼ばれています。
細胞がエネルギーを作り出す際に大事な役割をしており、糖質の代謝を促進します。
さらに体内で糖とタンパク質が結合する｢糖化｣という老化反応を防ぐ働きがあります。
またビタミンC、Eの400倍という強力な抗酸化作用があり、元気のなくなったビタミンCやビタミンEなどの抗酸化物質を再び活性化させ、抗酸化力を長時間持続させる効能があるといわれます。
疲労回復、ダイエット、老化防止、美肌、糖尿病、血糖値の安定に効果的だといわれています。
αリポ酸(アルファリポ酸)は体内でも微量に合成されますが、食品には少量しか含まれていないので、サプリメントで摂ることが望ましいとされています。

▲最強の美白効果
αリポ酸には、Lシステイン（シミの製薬として最も効果があるといわれていた成分）の5〜6倍の美白効果があるといわれています。
従来、効果的な美白を実感するためには、サプリメントでは不十分で、
薬にのみ認められているLシステインを摂取するしかないといわれていたため、αリポ酸は革命的な美白サプリメントといえます。
しかも、この美白効果は肝臓をケアすることにより実現できるものだから、体調を整えながらスキンケアすることが出来るのです。