【生活ダイエットの種類】

空気圧ブーツダイエット
空気圧ブーツダイエットとは、空気の力で連続したマッサージをして、ボディを絞り込むダイエット方法です。
空気圧ブーツは、Ｏ脚の矯正にも使われる器具でもあります。
マッサージ店でもメニューに取り入れているところが多いようです。
手では実現できない早いスピードでマッサージが繰り出されるのが良いのでしょう。
通販による販売もされていますので、自宅にマッサージ師を呼んだような感じになります。
ブーツとはいえ、二の腕に使えるタイプもあるので、気になる部分を空気圧でマッサージしましょう。
マッサージされると気持ちも良くて、ストレス解消にもつながります。
下半身がやせにくいのは、脚が心臓から遠いため血液循環が悪くなり老廃物が排出されにくいのが原因です。
それを改善するのが「空気圧ブーツダイエット」と言えます。
血液循環が悪くなると、下半身に運ばれる酸素の量が減ってしまいます。
すると脂肪が燃焼しにくくなり老廃物が溜まってくるのです。
しかも水分代謝が悪くなってむくみが発生してしまいます。
一日の終わりに脚がパンパンに張るのもこのせいの人が多いでしょう。
このむくみとして滞った体液は、やがてセルライトへと成長していってしまいます。
それでマッサージによる早目の解消が必須なのです。